သံမဏိ ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် တည်ဆောက်ခြင်းအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် ထိုးဖောက်ခြင်း

သံမဏိသည် သာမန်ပစ္စည်းများထက် ပိုမိုခိုင်ခံ့သောကြောင့် ထုလုပ်ခြင်းနှင့် ဖြတ်တောက်ခြင်းပြုလုပ်စဉ်တွင် ဖိအားပိုမိုမြင့်မားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဓားများနှင့် ဓားများကြားရှိ ကွာဟချက် တိကျမှသာ ဖြတ်တောက်မှုပျက်ကွက်ခြင်းနှင့် အလုပ်မာကျောခြင်းမဖြစ်ပွားနိုင်ပါ။ ပလာစမာ သို့မဟုတ် လေဆာဖြတ်တောက်ခြင်းကို အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဓာတ်ငွေ့ဖြတ်တောက်ခြင်းကို အသုံးပြုရသည့်အခါ သို့မဟုတ် အာ့ခ်ကို ဖြတ်တောက်သည့်အခါ အပူဒဏ်ခံရသောနေရာကို ကြိတ်ပြီး လိုအပ်ပါက အပူကုသမှုကို ပြုလုပ်ပါ။

ကွေးညွှတ်ခြင်း လုပ်ဆောင်ခြင်း

ပါးလွှာသောပြားကို ၁၈၀ ဒီဂရီအထိ ကွေးနိုင်သော်လည်း ကွေးညွှတ်နေသော မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အက်ကွဲကြောင်းများကို လျှော့ချရန်အတွက် ပြား၏အထူ ၂ ဆရှိသော အချင်းဝက်ကို တူညီသော အချင်းဝက်ဖြင့် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အထူပြားသည် လှိမ့်သည့် ဦးတည်ရာတစ်လျှောက်တွင် ရှိနေပါက အချင်းဝက်သည် ပြားအထူ၏ ၂ ဆဖြစ်ပြီး အထူပြားကို လှိမ့်သည့် ဦးတည်ရာနှင့် ထောင့်မှန်ကျသော ဦးတည်ရာသို့ ကွေးညွှတ်ပါက အချင်းဝက်သည် ပြားအထူ၏ ၄ ဆဖြစ်သည်။ အချင်းဝက်သည် အထူးသဖြင့် ဂဟေဆက်သည့်အခါတွင် လိုအပ်ပါသည်။ အက်ကွဲခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဂဟေဆက်သည့်နေရာ၏ မျက်နှာပြင်ကို ကြိတ်ထားသင့်သည်။

ရေးဆွဲခြင်း နက်ရှိုင်းသော လုပ်ငန်းစဉ်

ပွတ်တိုက်မှုအပူကို နက်ရှိုင်းစွာဆွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အလွယ်တကူဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့် မြင့်မားသောဖိအားခံနိုင်ရည်နှင့် အပူခံနိုင်ရည်ရှိသော သံမဏိကို အသုံးပြုသင့်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ပုံသွင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးဆုံးပြီးနောက် မျက်နှာပြင်တွင်ကပ်နေသောဆီကို ဖယ်ရှားသင့်သည်။

ဂဟေဆော်ခြင်း

ဂဟေဆော်ခြင်းမပြုမီ၊ ဂဟေဆော်ရာတွင် အန္တရာယ်ရှိသော သံချေး၊ ဆီ၊ အစိုဓာတ်၊ ဆေးစသည်တို့ကို သေချာစွာဖယ်ရှားပြီး သံမဏိအမျိုးအစားနှင့် သင့်လျော်သော ဂဟေချောင်းများကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ အစက်အပြောက်ဂဟေဆော်စဉ် အကွာအဝေးသည် ကာဗွန်သံမဏိ အစက်အပြောက်ဂဟေဆော်ခြင်းထက် ပိုတိုပြီး ဂဟေဆော်ထားသော ချော်ရည်များကို ဖယ်ရှားရန် သံမဏိဘရက်ရှ်ကို အသုံးပြုသင့်သည်။ ဂဟေဆော်ပြီးနောက်၊ ဒေသတွင်း သံချေးတက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစွမ်းသတ္တိဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မျက်နှာပြင်ကို ကြိတ်ခွဲခြင်း သို့မဟုတ် သန့်စင်ခြင်း ပြုလုပ်သင့်သည်။

ဖြတ်တောက်ခြင်း

တပ်ဆင်နေစဉ်အတွင်း သံမဏိပိုက်များကို အလွယ်တကူ ဖြတ်တောက်နိုင်သည်- လက်ဖြင့်ပိုက်ဖြတ်စက်များ၊ လက်ကိုင်နှင့် လျှပ်စစ်လွှများ၊ မြန်နှုန်းမြင့်လည်ပတ်နေသော ဖြတ်တောက်ဘီးများ။

ဆောက်လုပ်ရေးဆိုင်ရာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

တည်ဆောက်နေစဉ်အတွင်း ခြစ်ရာများနှင့် ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများ ကပ်ငြိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက်၊ သံမဏိတည်ဆောက်မှုကို ဖလင်ကပ်ခြင်းဖြင့် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကော်အရည်၏ အကြွင်းအကျန်များ ကျန်ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ ဖလင်၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းအရ၊ တည်ဆောက်ပြီးနောက် ဖလင်ကို ဖယ်ရှားသည့်အခါ မျက်နှာပြင်ကို ဆေးကြောသင့်ပြီး အထူးသံမဏိကိရိယာများကို အသုံးပြုသင့်သည်။ အထွေထွေသံမဏိဖြင့် အများပြည်သူသုံးကိရိယာများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါ သံမှုန့်များ ကပ်ငြိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်သည်။

အလွန်အမင်း ချေးတက်စေတတ်သော သံလိုက်များနှင့် ကျောက်သန့်ရှင်းရေး ဓာတုပစ္စည်းများကို သံမဏိမျက်နှာပြင်နှင့် ထိတွေ့ခွင့်မပြုရန် ဂရုစိုက်သင့်သည်။ ထိတွေ့မိပါက ချက်ချင်းဆေးကြောသင့်သည်။ တည်ဆောက်မှုပြီးစီးပြီးနောက် မျက်နှာပြင်တွင် ကပ်နေသော ဘိလပ်မြေ၊ ပြာနှင့် အခြားပစ္စည်းများကို ဆေးကြောရန် ကြားနေဆပ်ပြာနှင့် ရေကို အသုံးပြုသင့်သည်။ သံမဏိဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် ကွေးခြင်း။